吃貨Mei愛旅行

從來沒想過不靠餓肚子甚至還沒開始運動，一個月竟然可以瘦了3kg

令人感動的數據!!除了體重下降之外，也正確的降了體脂的部分

這都感謝我勇於去嘗試了埋線和中醫調理!!

一直靠臉詐騙讓大家以為我不胖，但我紮紮實實是個嚴重泡芙人，局部肥胖超級困擾

這一年達到體重巔峰，對於身體某些部分想要加強

便來到了朋友推薦的中醫診所- 澤予堂元熙中醫診所

診所環境乾淨明亮又有隱私

還有提供免費的養身茶可以喝，溫溫熱熱得很好喝

每次去都要喝個2杯才過癮

先填寫一下資料

諮詢師會針對目前的飲食紀錄和想改善的部分先做諮詢

適時給予一些建議，不得不說自己平常真的踩到非常多飲食地雷

一對一諮詢後再量inbody身高、體重、體脂

雖然知道沒有運動習慣的我，應該沒什麼肌肉，但沒想到體脂也是高到嚇人!!

我這個月都是掛游舜傑院長的門診

從一開始院長就非常親切，除了把脈幫我開調理身體的中藥之外

也教了我許多正確的飲食觀念，這才知道我原來長期都吃錯東西了

難怪就算168也瘦不下來，尤其蛋白質更是攝取不足

真的是當頭棒喝!!醫生也強調千萬不要餓肚子，而是從生活作息中改變

這樣才能維持 不回彈

緊接著就是重頭戲的埋線

針對我想瘦的局部部位進行埋線

對於埋線零經驗的我，被醫生和護理師絕佳的默契給嚇到了，埋線速度非常快!!

大部分的部位都不太有感，醫生也隨時會注意我的反應非常細心!!真的大推薦~~~

有些比較有感的地方輕拍後其實痠痛感覺漸緩了

埋線室也都有隔間和專屬的紫外線消毒箱，讓人可以很放心

接下來搭配中藥和埋線持續了四週，後續對埋線的恐懼感也消失，整個熟門熟路

要感謝醫生和護理師的一旁鼓勵

每次回診看到自己體重下降也是滿滿感動

就胃口上來說，嘴饞的情況真的幾乎是0

吃東西也滿快就覺得飽，這一個月根本沒有挨餓的時候

看我的飲食紀錄，很難想像在體重控制的人可以吃得那麼豐富(笑)

期間每天都有做飲食紀錄給諮詢師

諮詢師非常親切又細心，會依照當天比較NG的食物講解

但因為工作的關係，我有時候也是稍微放縱，諮詢師也總是很親切溫柔的說偶爾放鬆是可以的

因為我的蛋白質攝取是非常不足的

也藉由這次中醫調理，學到了如何正確的飲食控制和吃原型食物

即使有幾天是吃大餐的情況，體重也是沒有回彈!!!

不知不覺，家人默默覺得我好像真的有變瘦

一個月後來量，才知道數據會說話!!!

肚子應該是我最有感的部位!!沒想到減重也可以是那麼輕鬆的事!!

我覺得最有感的就是搭配埋線後，真的有瘦到想瘦的部位!!

沒想到短短一個月可以瘦了3KG

這完全是我過去3-4年間不敢想的

重點是診所人員每個人都超級親切，沒有給人冷冰冰的感覺

還會給予滿滿的情緒價值

在過去這一個月讓我有很好體驗，體重機上的數字也有明顯的下降!!!

推薦給有需要的朋友

可以來 澤予堂元熙中醫診所

旁邊還有專屬停車場(可以折抵一小時)

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